体的。虽然费了点劲儿。

就好像前段时间的我一般，因为长期不运动，直接导致的便是全身上下都是胖肉。走路都感觉到累，夏天出门的时候，就是汗流浃背。这种感觉是真的非常的难受。还有就是人也发懒。于是，我开始坚持锻炼了。每天坚持快走一个小时。这段时间以来，感觉到身体的灵活性上升了不少。不过，体重倒是没有多大的变化。想要减肥的话，那可得需要长时间的坚持了。

“我是你妈妈呀！”对面的人依然是