看着大家一个个正襟危坐，十分严肃的模样，我满意地点了点头，大家还是知道轻重缓急的。

我首先来到我的大哥狼峰身边，因为我大哥狼锋的身体是很好的，而且练习太极阴阳诀有段日子了，为他洗精伐髓应该是最为容易的。

我右手轻轻地放在大哥的天灵穴处，意沉丹田，从丹田发出真元力从他的天灵穴经过他的各处经脉我真的没想到，实在是太简单了，比我意料中的容易得多。是的，我轻而易举就成功了。