就是让这些队员间互相了解,活动之后,各种心情必须得到释放。 一分钟时间到,白教练拍拍手,面无表情地说道:“列队!现在,绕着操场跑一圈,时间是1分钟,到对面的沙地集合。” 荒草地组成的操场并不大,一圈也就200多米,他给大家留下了一分钟时间,即使慢慢跑也能跑完全程,所以小蝶也没必要放弃,她只是不能剧烈运动,而不是不能运动,适量的运动也是有助于恢复身体的。 炎热的夏天,在