第三章 系统(3 / 17)

进入最高水平的职业篮球联赛的,只是当时的自己没有得到系统的训练,错过了高中到大学这一段增强身体素质的最高时光。

虽然有些天赋是天生的,比如身高、臂展等;但是也有一些天赋是可以通过后天的系统训练达到一定的增长,弹跳、速度等;还有一些技能可以通过系统的努力训练达到nba职业球员甚至是全明星球员级别,比如投篮、传球等。

所以廉稻想尽早的熟悉自己的这幅身体,然后尽快的制定训练计划。