本的弓、马、仆、虚和歇五种步伐和拳、掌和勾三种手型，再配合以上步和退步步伐，通过搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打和盖打几种虚实变化的招式，不断地向对手发起攻击。

这一套拳法陆遥再天心武馆的时候经常见王平等人练习，所以他对于这套五步拳还是颇为了解的，但是此时看了向绍龙使出来，那又是另外一种境界，如果说王平等人的五步拳是高水准的话，那么向绍龙的五步拳就是超级水准，一招一式间有种大智若愚，大