下来，在小区这里面转，姜玉更清楚叶晨说的修炼是什么，现在除了吃得比较多外，其他方面的好处似乎不少。

上午的十点多，两人上到楼上，朱春梅去买菜回来和姜海江做丰富的午饭。

叶晨在这吃完午饭后，没有再留下来，而是开车往高美琳别墅那里回去。

回到高美琳别墅里面，高美琳一家和芳姨都吃完午饭了，现在叶晨回来看看高美琳和周宁。

准备下午吃完午饭，到时就和廖冰雪回东方大学城