等李易从修炼中醒来，已经快下午五点了。

这次借用元阴之气，他又打通了任脉的一个穴位。

修炼，说白了，就是利用内气不断打通经脉的过程。

而内气，来自于炼精化气，具体解释就是：

一个人的精元达到了一定程度，通过修炼功法，体内就会产生一种特殊的气，这种气肉眼难以分辨，就连高科技仪器也很难检测出。

它可以游走全身经脉，肺腑，血肉，提升人体素质。