初期开始记载的，开始很零碎，主要是修炼中的感悟，零零散散的，期间夹杂着炼器成功的喜悦。

到筑基中期以后，心得就连贯了，修炼中的每一个提升都很详细，每种有挑战的法器炼制过程更是一个步骤都不差地记录下来。

张潇晗聚精会神地翻阅着，秦峰修炼过程的艰辛很多是她不曾体会的，读着这本心得，仿佛是在读取秦峰的一部分人生。

就这么一坐。足足过了七天，期间张潇晗几次观察云凤，云凤都沉浸