填饱肚子之后林龙参悟起《丹田录》来，尽管《丹田录》是一部玄奥至极的秘籍，但身为武帝的他悟性惊人，很快就参悟了《丹田录》的前半部。

参悟之后林龙立即是修炼起这《丹田录》来，至于那《天地明诀》自然是被他抛弃了。

林龙盘坐在地上，双手结着奇怪的手印，眼观鼻鼻观心，心中则默念着《丹田录》的口诀，随着口诀的默念，四周空气中的天地元气开始以他为中心向他靠近，并紧绕着他旋转。