越高。

不达到要求，那就是虚不受补。不但无益反倒有害！

唐国的内家拳最擅养生对内，所以王越才会在这时候，逼不得已开始以三七势的矮步桩第一次进行真正的练气。

站定之后，他一口气长长呼出去，足足花了一分多种，才把两肺中的废气排出，随后把眼一眯，只留出一道缝，让目光交叉在自己的鼻尖汇聚成一点。

再一口气吞入腹中，咕咚一声，就好像往一口深井里扔了一块石头，王越的小腹