脖子，只把脑袋露在外面。

苏门拳法的桩功，有动静之分，动则行，静则守，而静桩中依据境界高低又有高桩矮桩之别，总之讲究极多。之前王越练拳，站的都是高桩，练的是身上的整劲，是外三合，整体发力的门道，现在的矮步桩则是为了配合自身的呼吸吐纳，练得是一口内家拳的真气，是内三合，心意领气的功夫。

这就是典型的内家拳领域了，王越的实战功夫虽然厉害，但依仗的大多还是身体的本身力量，功夫并没有真