明了了内家拳劲的真意。

而武田信这一发力，腰胯低沉，脊椎耸动，两侧肌肉形如鸟翅，劲力沿着椎骨一节一节，往上递增，并且双肩一动，手臂就如两条大蟒翻身，突然杀出，明显就已经是练通了脊背，有了“通背”的功夫。这样的境界，即便就算是放在唐国国内，也是一等一的高明，再要往前一步，由脊背力达丹田，贯穿胸前中宫一线，那就算是打通了小周天，内家功夫有成了。

王越虽然练习内家拳没有多长时间，但他