的同时，连忙从沧溟戒中取出大量灵石。

所谓炼精化气，精元和灵气其实是相通的两种能量属性。

只不过灵气的纯度要比普通精元更高。

故此大多数修仙者都是靠日常进食大补之物来积攒精元，然后转化为灵气修炼。

但如果有大量灵石在手，也可以极快地将灵力转化为精元。

如今沈天体内，一元重水正在疯狂吸收他的精元。

他也只能吸收灵石，来填补这个窟窿了。