含有锁功，还有摔跤和柔道之术。猿戏战法在施展的时候，讲究其伸臂动作要求力由背发，两背灵通，将上身之力贯注于臂力之间，击打动作则讲究放长击远，闪展穿插。

可以说猿戏战法整套拳法挟功用巧，交错攻击。聚则成形，散则成风，处处体现着劲力脆放风格。分别有八手连拳，十二连炮等变手。手眼身法的合一，起到能退敌，能攻防的作用。

在整个猿戏战法中，白天羽最为擅长的就是灵猿通心拳、灵猿四法、猿王戏