击树身，每撞一下，他都丝毫不觉得痛，反而感觉皮肉一阵舒服。他不仅撞树，还将真气运行到双手，拍打自己的身体。

其实，这小炼形也正是横练功夫里最高深阶段的炼形手法，能外炼筋皮，内壮腑脏。

他练了半个小时，感觉通体舒服，十二正经中的真气更加通畅了，一些细枝末节的经络，也渐渐通达，形成了一些微小的循环。

恰在此时，云汐走进院子，他看到吴东光着膀子站在树旁，浑身热气腾腾，不由好