铁砂掌是一种古老的汉族拳术，源出少林。

属于武林中的一门绝技，历来只凭师传口授，精于此技者甚鲜。铁砂掌功法能使双手力大无穷，有强筋健骨、流畅气血、提高内脏的功能，祛病延年的功效。

属于硬气功范畴。

不过这门武功真的很难练，包括抄手的方法，如何用药物泡手，如何养气，如何制作铁砂包等?，都有严格的规定，一旦搞错了，就会伤身体，轻的都会尿血，所以需要有老师指点，如果