时间处于兴奋的状态中，对身体其实并不是什么好事，系统既然说了长期服用对人的身体是有利的话，那就不会喝了之后无比兴奋。

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第二天一早，天刚蒙蒙亮的呢，苏楠就起来了，昨晚虽然睡的比较晚，不过你还真别说，苏楠起来了之后，感觉浑身舒服。

主要还是睡眠质量实在是不错，都是有效睡眠。

起来了之后，按照惯例，洗漱一番出门吃早饭。

这个点外边也到处都是