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许云天望着手机屏幕，看到千山红在练太极拳，忽快忽慢，偶尔还发化劲攻击沙袋，沙袋被打得飞了出去。

“嗯！千山红化劲初期，她很刻苦，不过她想练到化劲中期，还需要几年。”许云天评价道。

“天哥！你是说千山红丹田内气不足吧？”闫小鱼道。

要达到化劲中期，丹田内气必须充足才行，因为化劲中期丹田修炼很重要。

可是千山红却一直在连太极的招式，却没有着重修炼太