想要将全身各个部位都练出暗劲来，太难了。

举个例子，将肱二头肌练的粗壮很简单，但若想将全身的肌肉都练的发达健壮，就需要长时间的坚持与锻炼了。

没有捷径，只有点滴的积累。

但林飞有白起的一种特殊修炼办法，速度还是要比其他人快的，这种办法叫做沉江听劲术。所谓听劲是太极门内的一个术语，是指人通过推手等方法练习后，让身子产生一张奇异的感知力，与人搏命之际，接触对方肢体便能感知