炼肉身，有着夯实基础的功效。

按照古修炼气，筑基，结丹那般的循序渐进之法，淬炼自己肉身，只有当肉身强大到一定程度之后，开发脑域，才能更进一步淬炼元神，开发神念！

对于地阶高手而言，元神和真灵，是远比肉躯要更加重要的力量。

进行了这些修炼，过去曾被人阶御灵师认为是超凡天赋的种种神力，钢筋铁骨，超速再生，充沛元气等禀赋，都会逐一获得。

任何一名地阶高手，都是拥有