一觉醒来，神清气爽。

秦洛穿着运动服下楼的时候，林清源、秦铮和秦铭三人正在院子里锻炼身体。林清源以前都打的是小太极，见到秦铮和秦铭的锻炼方式和秦洛的如出一辙，便好奇的询问了一番。结果对此大为动心，也跟着两人学起了《道家十二段锦》。

看到秦洛笑眯眯的下楼，林清源出声说道：“秦洛，《道家十二段锦》有这么好的作用，你怎么一直都不告诉我？”

秦洛苦笑，说道：“爷爷，《