一觉，本想睡个懒觉，但是生物作息已经形成，到点了就行。

下楼吃过早饭就采纳父亲的建议，给宁沂搞宣传，几个平台的宣传号注册倒是挺快的，基本上一个上午就认证完成了。

她下午制作好视频之后，就一一上传了。

微博上也上传了，还向粉丝们公布了各个平台的宣传号。

宁沂昨晚的红毯和表演真的是暴风式吸粉，涨粉了两百万，大大出乎她的意料。

彩排的小花絮一放出，立马就