一切，都是元气之功。

练武之人，吃饭吃肉，补充血气，其实也就是在补充元气，只是寻常练武之人根本不可能如苏乞年这般，利用五色熔炉淬炼出来元气雾。

“佛道儒三派经典中都曾有记载，古代有大儒、高僧、有道之士餐风雨露，却精神奕奕，不会饥饿，多半是有了自天地间炼出元气的功力，这才能够辟谷不食，