换言之，就是慢慢地把同步率一点点地上升，大概半个魔法时之后。才把那同步率上升到100％。

而整个持续的时间，也不过就是一个魔法时。

当方天停止了元素操控。数十息之后。莫里希退出冥想，缓缓地站了起来。

“怎么样？有什么效果？”方天问道。

莫里希还是好好感受了一番，才慎重回答：“老师，刚才的冥想成效，好像比正常情况下提升了两到三倍的样子。”

说的