，这不是一件很好的事。——不可控的东西，再好，也是灾难。

所以在修炼方面，方天接下来的方略是，不再专注于冥想方面的修炼了，而是花些心思，来慢慢调养身体。

把身体给调养好。

这个世界的土著们根本搞不清，哦，其实就是前世的许多人也不太明白，那就是一个强壮的身体和一个健康的身体，完全就是两回事。

一个强壮的人，可能在健康状态上很是糟糕，身体内部处处都是隐患。反过来