中的气种开始游走。

灵气从下丹田起至会阴，走尾闾、命门、夹脊、大椎、玉枕、百会等穴道至上丹田，再从印堂、人中等穴位至中丹田，最后回下丹田完成一个循环。

在它循环过程中，所经过之处如果有灵气，那便会吸收进去一起参与循环，如此来凝练灵力，铸就金丹。

修炼的感觉很不错，灵气附着在外表有温热感，这可以抵御寒冷。

满满的幸福感一下子来了，修炼让他沉迷，陈松有预感，他以