腿dú lì，拳法中有不少金鸡dú lì的动作。蛇形能屈能伸，燕形取其轻灵。

唐振东对这四形非常有感触，翻过来覆过去的练，一直练到rì上三竿。突然他的老旧诺基亚响了起来，“老叶，我一会就去了，别催。”

“不是催你，是有事，大事。”老叶说话都有些上气不接下气。

“什么事，慢慢说，看你着急忙慌的，这么大岁数的人了。”唐振东和老叶开玩笑开惯了，两人都不在意对方的年龄，就是平