153 高手城管(1 / 17)

极品相师 鲲鹏听涛 1500 字 2022-09-28

()太极中有很多关于轴的法:圆转自如,靠的是轴,中正安舒,中正也点出了轴,虚灵顶劲,这个顶劲也是轴,

其实太极的方方面面都离不开这个中心轴,

控制了人的中心,就能控制这个人,内家拳的万般变化,也都是要以中心为准,其实这个中心,成是重心更准确一些,

人体有中心,一般來中心就是重心所在,人体的鼻子连接下yīn的这条线就是人的中心,也是人的重心,摔倒是因为重心歪了,