分钟的时间，就能搞定一份营养全面的主食。当然，微波炉更方便一些。

三个鸡蛋，二个馒头，放入电饭煲蒸煮。如果是工作日，她会多放两个馒头和两个鸡蛋，作为中午的加餐。

用平底锅快炒一份牛柳和莴苣。

所有食材，在昨晚都已经准备妥当，二十分钟时间，妥妥完成。

刷手机，吃早饭，洗刷，准备妥当，带上金毛犬，准备出发，时间恰好七点半。

正打算开门，她的手机铃声响起