“很简单。”比司吉也拿着果子吃起来，随即微笑看着罗，那笑容…阴测测的。

看到比司吉的笑容，罗脖子一缩，小心翼翼问道：“是什么训练方式？”

比司吉眼睛一眯，淡淡道：“不停地使用‘坚’，直到耗尽气。”

“呃，是挺简单的。”罗说道。

“嗯。”比司吉点头。

隔天一早。

罗用出了练，打开精孔，任由气倾泻而出，再以缠将气压缩覆盖在体表，便是