点上做的最好的一个人，就是近代的功夫之王李小龙了。

李小龙内息强劲，内径强悍，寸拳之间就能击碎人的内脏。

不过，这内径修炼之法并不能在体内产生能量，只能做最基础的修炼，最多也只能达到炼体4层的程度。

因为到了炼体五层体内就能吸收空气的灵气，凝聚出能量。

当初的功夫之王李小龙就是只能堪堪达到炼体四层，没机会在进一步就去世了。

而这青山门门主付青龙也是