入门，都和你们说过，那些等级是没用的，你们又不是修炼炼体功法，只看中身体有什么用，要懂得运用真气，炼气可不是练气！“

这个时候，姜老师特地还在直播之中加了字幕，让大家明白两个的说法。

”这不是练习，是炼化，将体内真气炼化出更高的密度，还要懂得怎么去运用自己的真气，就好像我这样，将真气凝聚在拳头上，然后一拳……“

姜老师说到这里的时候，又是一拳打向边上的一个人，那人很可