爬。 “我以前攀爬的时候,也跟大家说过,无论是攀岩还是爬树,一定要记住的,是要多利用你腿部的力量,两只手臂,只是主管身体平衡的。” “如果你过多使用手臂的力量去爬,用不了多久,就会力竭发酸,这样是非常危险的!” “另外,如果在野外没有伞绳这种东西,像鞋带、皮带这些,也都是可以利用的,甚至于,皮带的效果还要更好!” 每攀爬一步,他都会利用间歇的功夫,跟观众们解