明你还能再做一组！”

看她的样子，简恒知道再让她做一组下来，不借点儿空间水的力量是不行了，于是让她这儿休息，自己则是借口回去给她拿水。

等着水拿过来的时候，简恒并没有直接把大水壶都给她，而是仅给她倒了一杯约三百毫升的样子。

“慢慢喝，小口小口慢慢咽，这时候正是通过呼吸，把体内多余的体脂带出来的时候！”简恒一边说一边扯道。

搁一周前，布兰卡才不会听简恒的呢。