现在他是所有的无器械修行动作轮番来，每样一千次！

随着修行的进行，万里的体质也逐渐提升，不疲之体的效用也越来越大。最开始高强度修行两个小时就会累，现在则可以连续修行近三小时，基本一次修行小半天儿就过去了。

不仅如此，李罗特的运动天赋的确也因那个噩梦附加在了万里身上。动作标准再加上很难累，万里现在修行速度几乎能超出过去的自己三四十倍，这六天修行抵得上以前大半年！