上午没什么事，沈浩吃过早饭去小区旁边中航健身会所撸了一会铁。

这个健身会所还是刚开业没多久。

刚好这一段时间沈浩比较闲，就办了张年卡，无聊时就过来锻炼一会。

“沈生，你耐力好像进步很大啊，力量也变大了不少。看来我们的健身计划还是很有效的吧，要不要买几节私课啊，一对一的锻炼效果会更好哦。”

沈浩正在蹬动感单车时，一名健身教练在旁边喋喋不休地推销课程。