还增加了健美操，跳绳，乒乓球等灵活性训练和反应能力训练。

除此之外，还有航天器模拟驾驶训练，平衡水槽模拟失重环境训练，紧急逃生训练，航天器故障排除训练，航天器紧急维修训练，以及……真空状态下的衣食住行、吃喝拉撒睡，全都要训练。

当然，还有必不可少的文化知识学习和实验操作训练。

到了这个时候，陆离终于知道，为什么说培养出一名航天员，需要花费几十亿人民币了。

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