凉之意流淌过的地方，那些灼烫的感觉，那些撕裂的痛苦，正一点一点的被缓解，她虚软无力的身体，正在一点一点的充盈着力量。

她心下一喜，心中知道，成功了！

她艰难的坐起来，这个再简单不过的动作，却耗尽了她刚刚才恢复了一丝的气力。

将自己摆成一个五心向天的姿势，程灵玉按照那羊皮卷上所说的办法慢慢的去感受着体内微妙的玄气。

她在等，等到这股清凉之气将全身筋脉骨血渗透，