要想马儿跑，就要马儿吃好，这是亘古不变的道理。

随着修为的提升，气血的提升，简单的吃下一些肉食，或是一些灵药，从中汲取的能量很是有限。而在其中，又是有大量的杂质，杂质数量越多，越是不利于修为提升。

修为越是高，越是要提纯自身，减少身体中杂质，对于食物的要求越是高。

总之，天大地大不如食物最大。

传说中，世界上第一粮食，称之为龙牙米。

为了争