林晨不信，翻着书页开始试着练习起来，面功，眼功，鼻功，齿功，口功，头功，耳功，腰功，膝功，腹功。

神奇的是，练完以后林晨就感觉自己学会了，不是只会摆架子，而是林晨清楚的感觉到这门武功对自己的身体有效果，林晨担心是错觉，继续开始练习。

一遍，两遍，三遍，练过十遍以后，林晨惊喜的发现自己居然就已经小成了，因为他清晰的感觉到自己的身体热腾腾的，之前那种寒冷的感觉已经没有了。