监区，多惨烈的斗争我都经历过了，人嘛，最主要的是心态，面对任何的争斗的时候，首先要做的不是想着怎么赢别人，而是要让自己的心情静下来，沉静。”

卓星看起来要焦躁很多，比我要焦躁，这样子怎么能赢人呢。

我虽然说我沉静，实际上我也没有多沉静。

我说道：“你在她手下都忍了那么久了，难道都不知道怎么平静自己吗。喜怒要不形于色啊，不然让她们看出来，你还能在她们当中混下去吗。”