为四个阶段。

初级阶段，能够提升人的精神力量，让人头脑清明，记忆力变得异常强大，理解力也会增强，直觉更是变得敏锐起来。

往下就是中级阶段，精神力提升是必然的，但这时候不但记忆力强大，理解力也能达到一种特别强大的境界。

就比如一本书，他能在最短的时间记忆下来，但不一定能在最短的时间理解透彻，而修炼到养心心法第二个阶段，却可以轻松地做到这一点。

这简直是一种BU