然已经盘腿坐下，没有任何其他举动。

“唉。”

发出声无奈的叹息，宁昭缓缓走上前，在床边的凳子上坐下。

“青家主，撤去你所有的防御，刚开始也许会很痛，随着时间，可能会变得更痛，你若是承受不住，尽管开口，这没什么，免得伤及经脉。”

“嗯。”

“另外，本来预计五天内帮你祛除的，但是你撕开封印，今天恐怕只能祛除溢出来的那些，明天才算正式开始，所以，今天会无