视前方；右脚蹬地同时左小腿以膝关节为轴，横向鞭打，力达脚背和踝关节之间部位。小腿回收，左膝外翻，动作还原。”

说着话，海龙一遍又一遍的示范着，随后海龙低声道：“如果想要领悟这一腿的真髓，你必须多多观察柳条和鞭子的特性，将两者结合在一起，就是所谓的柳腿劈挂了！”

听着海龙教练的话，王冥兴奋的点了点头，继续道：“好了，我已经恢复了，光这么看着，哪如身林其境感悟的深？海龙老师还是继续