升少，有人提升多，这是异术天赋的差异。

第二种则是利用元晶，本质上其实也是元力消耗和恢复，只不过借助元晶加快了这一过程。

第三种，则是像冰，火，雷，风等极少数能力，可以从这些自然现象中汲取力量，但受限于能力自身的瓶颈，他们每天可以用来修行的时间有限，如果这个瓶颈不存在，或是瓶颈的上限再高一些，意味着每天可以修行的时间更久，进步自然也更快。

和明河公主身体接触，竟然能突