交互。

吃饭，喝水、呼吸、排泄，每一个动作，都会消耗掉体内的生命能量。

另一种是让体内新生的能量，超过散溢的能量。

这一点倒是比较容易做到，在人类的少年时期，体内产生的生命能量，就比消耗的要更多。

这个时间段，不论男女，精力都会十分旺盛。

但想要保持住这种状态，生命魔法最少也要修炼到圣级，比如布里森，就是这种状态。

最后一种，也是生命魔术