嘱咐且玩笑着说，八位小姑奶奶的伙食一点要好，大鱼大肉多多益善。

高强度的训练，会让她们消耗掉大量的能量，必须用高热量高营养的内食来补充。

八名女孩全都以最快的速度穿戴整齐，然后冲到溪边洗漱，最后以最快的速度列队站到陈宇面前。她们参军已经有一些时日了，军人的基本素质和反应能力还是有的。

没有手表类记时器，陈宇只能估摸着时间，感觉五分钟的时间应该差不多。

“跑步