宁飞扬找了个地方，开始练习打狗棒法，直到凌晨三点，这套棍法已经练得差不多了。

“打狗棒法差不多了，还有降龙十八掌。”宁飞非常兴奋。

他拿出了手机，点开锁上的视频，开始领悟洪七公修炼要领。

奈何，不管他如何拼力，都摸不着头绪，看到天快亮了，这才朝着宿舍回去。

宁飞扬带了几份早点，那几个家伙也已经起床。

“哎呦喂，老四回来了，我昨天听到了，好像