，利用体内的精元在身体表面形成一层乌光，以此来抵御对手的攻击，“乌光盾”只是凡级武技，修炼不需要什么门槛，只要体内有精元流动即可。

重新将背囊收起，石岩观察了一下四周，悄悄攀上了身后的古树，将身体藏身在古树茂密的枝叶中，才开始修炼起“乌光盾”。

迈入先天之境后，他一身筋脉畅通无阻，只要心中念头一起，精元便可以在筋脉中迅速滚动。

闭上眼，屏息凝神，石岩依照“乌光盾”的筋