练这个功法可以耐劳、不吃饭、不喝水、挨冻、挨热个三五天，其实大不准确。

这个功法非但要吃饭，而且要吃很多。

叶秦的胃口大增，每天消耗大量的食物，令体力大增，四肢灵敏，目光渐渐敏锐。修炼到了一定程度之后，精神充沛之后，才可以三五日不吃饭不喝水都能扛得住。

这五个月来食物充足，让他的心法修炼速度很快，胃口极好，身子板也不像以前那样虚浮无力，变得结实。背个一百斤的麻袋，快走